Imparare equilibrio e rilassamento con Centered Riding 2
“Centered Riding 2” di Sally Swift si ispira, senza farne mistero, alla pratica e alla filosofia delle arti marziali, in particolare all’Aikido, per perfezionare il controllo del corpo e dell’energia; il metodo ideato da Sally Swift ci fornisce – attraverso una serie di esercizi specifici e di immagini mentali – un modo nuovo per applicare i principi della tradizione classica quale che sia la disciplina equestre prescelta”.
